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　　可不要小看孩子每次體檢時醫(yī)生使用的小小的格子和劃出的點線，對孩子生長發(fā)育過程中的生長曲線加以重視，是及時發(fā)現(xiàn)問題和采取對策的關(guān)鍵。下面是如何能夠從簡單的格子和圖表中得到更多我們需要的東西。

　　1、 熱心于孩子的發(fā)育曲線

　　每次帶孩子去檢查身體或做常規(guī)保健，要仔細(xì)觀察醫(yī)生是否給他量了身高和體重，并且詳細(xì)地記在了生長發(fā)育監(jiān)測表上。

　　2、 看看醫(yī)生是否使用了最新的圖表

　　每隔幾年，國家會根據(jù)調(diào)查結(jié)果制定新的兒童生長發(fā)育監(jiān)測表和標(biāo)準(zhǔn)，要保證醫(yī)生使用的是最新的圖表。

　　3、 比較相臨兩次檢查結(jié)果

　　保證孩子的檢查具有連續(xù)性，并且每次檢查方式是一樣的。從身高角度來說，孩子每次查身高時應(yīng)站得筆直，并且脫掉鞋子。3歲以下的孩子可以筆直地躺著量身長，稱體重最好是每次都脫光衣服和尿褲，以得到凈重。

　　4、 保留自己的記錄

　　如果可以，向醫(yī)生要一份復(fù)印件，或者自己制作一個圖表，每次檢查都帶著，并做好詳細(xì)記錄，這會是一個非常有意義的紀(jì)念品。

　　5、 不要從字面上理解測量結(jié)果

　　醫(yī)生不會對一次偶然的測量結(jié)果表示擔(dān)心，他們關(guān)注的是孩子發(fā)育的長期的傾向。例如，一次流感或者其他疾病可能會使孩子的生長發(fā)育出現(xiàn)倒退，而季節(jié)性快速生長(春天一般是孩子們發(fā)育最快的季節(jié))和年齡上的快速發(fā)育期都會使測量結(jié)果出現(xiàn)暫時超前。不要僅僅專注于某個數(shù)字，只要孩子的生長發(fā)育一直保持穩(wěn)定的速度，并且處于他這個年齡的平均值百分比中，不管他是高點兒還是矮點兒，都是正常的。

　　6、 了解警戒線

　　如果孩子的發(fā)育突然橫跨兩條曲線，如從50%掉到10%；或者突然進(jìn)入極端，如跳到5%以下或95%以上，就要提高警惕了。也許他會有肥胖的危險或者因為某種慢性疾病而影響了正常的生長發(fā)育，都需要看醫(yī)生了。

　　生長加速期

　　0~12個月：在生命的最初一年里，剛做了媽媽的你很可能會發(fā)現(xiàn)孩子的食量忽然間增大了，幾乎總是處于饑餓狀態(tài)，在最初的幾個月，這一現(xiàn)象表現(xiàn)得尤其明顯，這種突然增加的食欲正是孩子生長加速期的表現(xiàn)。第一年里，比較突出的幾個階段是10天~3周，6周，3個月，6個月。絕大多數(shù)嬰兒在滿一歲時，可以達(dá)到出生體重的3倍，身高增長25厘米。

　　1歲：生長放慢了速度，但你的寶貝平均可以增加10~13厘米，每月體重增加230克。

　　2歲：大部分孩子在這一年會增加8~10厘米，并增長1400~1800克。到了3歲，孩子們會達(dá)到他們成年身高的50%，但之后生長速度明顯放慢，直到青春期再次加速。

　　3歲：到這一年末，孩子會增加5~8厘米，身高約達(dá)到出生身長的兩倍。

　　4~10歲：在這幾年當(dāng)中，孩子們大約每年增長5厘米，增加2750克。有些孩子在6~8歲期間會經(jīng)歷一次小小的生長加速。

　　青春期：女孩子的青春期從8~13歲開始，她們大約會增長2~25厘米，體重共增加7000~25000克，直到達(dá)到最后的成年體格。男孩子的青春期開始于10~15歲，他們的身高大約增加10~30厘米，體重增加7000~30000克

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